Course curriculum

    1. La "minute", c'est par ici !

    1. Au programme de ce cours 1

    2. Vidéo cours 1 + méditation 1 - 1h50

    3. Méditation 1 : Relâcher les Tensions Etablir la Relaxation - 20 mn

    4. Que faire cette semaine + Espace de discussion pour vos questions, discussions, etc...

    1. Au programme de ce cours 2

    2. Vidéo cours 2 - 1h20

    3. Vidéo Méditation 2 : Visualisation Relâcher les Tensions - Etablir la Relaxation - Shiné Intro - 35 mn

    4. Que faire cette semaine + Espace de discussion pour vos questions, discussions, etc...

    1. Au programme de ce cours 3

    2. Vidéo Cours 3 - 60 mn

    3. Que faire cette semaine + Espace de discussion pour vos questions, discussions, etc...

    1. Au programme de ce cours

    2. Vidéo cours 4 + Méditation Shiné 1 : 1h20

    3. Vidéo Méditation Shiné 1 : 15 mn

    4. Que faire cette semaine + Espace de discussion pour vos questions, discussions, etc...

A propos de ce cursus

  • Cycles par thème, au fil des mois et années
  • Réservé aux professeurs de Lu Jong et Tog Chöd
  • Sur donation

Série Aller Plus Loin : Bouddhisme, Méditations Shine et Lhaktong

Réservé aux professeurs de yoga tibétain Lu Jong, de Tog Chöd et de Shiné certifiés par Nangten Menlang International

  • Vous avez cheminé à travers la théorie des formations de Lu Jong, Shine, ou Tog Chöd ? Cette série va vous permettre de mieux comprendre tous les aspects fondamentaux du Bouddhisme que nous allons ici intégrer à travers la pratique méditative.

  • Développer la méditation Shiné, la méditation de Stabilisation de l'Esprit, essentielle à toute pratique bouddhiste

  • Apprendre à développer la méditation analytique, Lhaktong, en cheminant pas à pas à travers les fondements du Bouddhisme

En Pratique

  • Pour qui ?

    Pour toutes les personnes certifiées par NMI en tant que professeur de Lu Jong, professeur de Tog Chöd ou professeur de Shine.

  • Quand ?

    Cycles proposés au coup par coup, au fil des années. Chaque cycle est orienté sur un thème. Les cours sont proposés en ligne et retransmis directement dans cet espace accompagnés de documents ressources.

  • Combien ?

    Participation consciente. A chacun d'évaluer le prix en prenant en compte le temps passé pour réaliser ces cycles.